【衝撃】睡眠薬で寿命が縮まることが判明 しかも5年以上…
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1 レグルス(東京都) [ﾇｺ] ：2023/06/10(土) 13:23:57.49ID:P11+HK6a0●
睡眠薬の服用で寿命が縮む可能性も 平均寿命で男女とも５年以上も短縮 台湾大で調査
睡眠薬を服用することで、早死にしやすくなることが判明した。薬を使って眠る人と自然に眠る人を比較したところ、睡眠時間が同じであっても、薬を使う人々は早期死亡する可能性が55％も高くなる結果となった。
睡眠薬の使用で平均寿命が男性で5.3年、女性で5.7年短くなり、8時間以上眠る同薬使用者の早死にの危険性は2倍以上になるという。
今回の研究を実施した国立台湾大学のユ・スン氏はこう話す。「私たちの結果は控えめに言っても驚くべきものです。眠るために睡眠薬に頼っている人々はたくさんいます。ですから、その服用が死亡率を2倍にあげるというのは衝撃的なことです」
「不眠症の最初の治療法として睡眠薬を使うことを避け、他の方法をまず試す必要があるのではないでしょうか」
