【悲報】5人に1人が「HSP」気質。このチェックリストに当てはまったら「HSP」です…

「HSP」という言葉が、いま若い世代を中心に注目されています。
「HSP」は、 Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の頭文字を取った略で、「生まれつき敏感で、周りからの刺激を過度に受けやすい人」のことをいいます。
わかりやすく、「繊細さん」と呼ばれることもあります。

【画像】「繊細さん」には、大人の発達障害「グレーゾーン」との類似点も…!

23項目の「繊細さん」セルフチェック
ストレスに過敏になり、生きづらさを感じる人たち…。
「発達障害」や「発達障害グレーゾーン」との類似点なども指摘されています。
しかも、人口の15％～20％、つまり5人に1人があてはまると言われているのです。

以下のセルフチェックで、自分に「HSP」=「繊細さん」の傾向があるかを、ある程度 確認することができます。
少しでも当てはまる場合は、「YES」です。
まったく当てはまらないか、 あまり当てはまらない場合が「NO」です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1e7da1498ebe9407d8c6a9d5c1fc3edd9664573b